Wie ich arbeite.

  • SEELEN-POTENZIAL-COACHING

    Ist die von mir entwickelte Methode dich ganzheitlich, wirkungsvoll und nachhaltig in deinem inneren Wachstum zu begleiten, und dadurch äußere Veränderung zu bewirken. Sie arbeitet und wirkt auf drei Bewusstseinsebenen:

    Eltern-Bewusstsein. Inneres-Kind Bewusstsein. Ahnen-Bewusstsein. (mit dem Klick auf den Link kommst du zur ausführlichen Erläuterung dieser drei Bewusstseins-Ebenen)

    Seelen-Potenzial-Coaching ist eine Kombination aus meiner angeborenen Gabe das zu sehen, was in deinem Unterbewusstsein wirkt (Hellwissen), meiner ausgeprägten Empathie und Hellfühligkeit.

    Dem tiefen Verständnis, was ein Mensch braucht, um verletzende Gedanken und Gefühle zu wandeln. Alles basierend auf deiner Bereitschaft dir selbst ehrlich und selbstverantwortlich zu begegnen. Ohne diese innere Bereitschaft und Haltung ist die Wirkung meiner Arbeit limitiert.

    Mein Ansatz ist ganzheitlich: Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Dein Denken, dein Fühlen, dein Handeln. Alle drei wieder in Balance zu bringen, macht dich selbstwirksam, und erfüllt..

    Meine Methode ist das Ergebnis meines eigenen 30-jährigen inneren Weges, und der Begleitung von Menschen in den letzten 14 Jahren. Schritt für Schritt hat sich Erkenntnis, Lösungskompetenz und Wissen zusammengefügt zu einer wirkungsvollen Methode, die Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringt.

  • Was kannst du von unserer Zusammenarbeit erwarten?

    Dein Unterbewusstsein hält mehrere Schätze für dich bereit. Wie du über dich selbst denkst und fühlst bestimmt was du erlebst. Bewusstsein in dein Unterbewusstsein zu bringen ermöglicht dir deine unterbewusst wirkenden Gefühle und Gedanken zu beleuchten.

    Ehrlichkeit mit dir selbst. Mein Sehen in dein Unterbewusstsein ermöglicht dir einen wertfreien Blick auf die prägenden Ereignisse deiner Kindheit und Vergangenheit. Wie deine Eltern, ihr Verhalten miteinander, und dir gegenüber, dich geformt hat. Du erkennst, welche Glaubenssätze und Emotionen dadurch noch in dir wirken, und dein Erleben JETZT beeinflussen.

    Empowerment. Die tiefen Erkenntnisse und das tiefe Verstehen deiner Geschichte ermächtigen dich. Du erlangst tiefe Erkenntnisse über deine Eltern, und deine Ahnen, und wie ihre Erfahrungen auch dich geprägt haben. Warum sie so waren, wie sie waren. Wie sich diese Erfahrungen in dein Erleben deines Lebens eingewoben haben.

    Frieden schließen mit deiner Vergangenheit. Diese wertfreie Sicht auf deine Geschichte ermöglicht dir Mitgefühl und Liebe für dich selbst, aber auch für diejenigen, die Teil deiner Geschichte sind, zu entwickeln.

    Die Verbindung mit dir selbst wiederherstellen. Durch die wirkungsvollen Lösungssätze, die ich für dich formuliere, kannst du diese Glaubenssätze, Emotionen und Erinnerungen wandeln, und stellst so Schritt für Schritt die Verbindung mit dir selbst wieder her.

    Neue bewusste Entscheidungen, die mit dir in Einklang sind. Du entdeckst Ressourcen, und erlangst Erkenntnisse, die dich empowern neue bewusste Entscheidungen zu treffen, die dir jetzt entsprechen, und mit deinem Herzen, und deinem Potenzial verbunden sind.

    Du verbindest dich wieder mit deiner Seelen-Kraft. Dadurch bringst du Balance zurück in dein Leben. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang. Dein Handeln, dein Denken und dein Fühlen bilden deine Wirk-Kraft.

    Dein Mut dir selbst, und deiner Geschichte zu begegnen, ermächtigt du dich so Schritt für Schritt selbst. Du eroberst dir dein Selbstverständnis zurück, und damit deine Seelen-Kraft, Willens-Kraft und deine Handlungsfähigkeit.

  • Deine möglichen Ergebnisse

    Selbstbewusstsein - Du bist dir mehr und mehr deiner Gefühle und deiner Gedanken bewusst. Kannst sie annehmen und beobachten.

    Selbstwirksamkeit – Du glaubst an dich und kannst auch in herausfordernden Situationen bei dir bleiben, und entsprechend deiner Bedürfnisse agieren.

    Du entwickelst Resilienz.

    Du fühlst die Verbindung zu dir selbst wieder, und gibst dir die Aufmerksamkeit, die du brauchst.

    Zufriedenheit – Du nimmst dich mehr und mehr an, auch da, wo du nicht perfekt bist. Das entspannt.

    Du spürst deine Bedürfnisse und kannst für sie sorgen.

    Du fühlst und setzt immer klarer deine Grenzen. Dein Nein ist ein Ja für dich.

    Du nimmst dich in deinen Gefühlen ernst und kannst sie erlauben. Du bist für dich da.

    Innere Freiheit: Du musst nicht mehr, du kannst. Du erlaubst dir Gestaltungsfreiheit für dein Leben.

    Stress adé und welcome joy. Deine Freude ist zurück.

    Du fühlst dich erfüllt und verbunden mit dem, was du tust.

    Du bist zurück in deiner Schaffens-Kraft und Inspiration.

    Du bist verbunden mit dir und deiner Seelen-Kraft. Du bist erfüllt.

    Du handelst aus deiner Eigenmacht.

  • Ich danke Dir sehr für Deine wunderbare Arbeit, besonders Deine tiefe Feinfühligkeit und Deine so treffend formulierten Lösungssätze! In beiden Sitzungen wurde ich wunderbar von Dir geführt und konnte so wirklich bis in die tiefsten Tiefen gelangen.

    Gleichermaßen alte und neue Themen wurden berührt und verknüpft, so dass sich der Zusammenhang hinter allem offenbaren konnte. Deine tiefe Feinfühligkeit überrascht mich dabei immer wieder. Wie scheinbar selbstverständlich tauchst Du in mein System mit ein und nennst die Dinge schon beim Namen, die mir noch im Unterbewussten nicht greifbar sind. Das ist wie Wellenreiten oder auf Tauchgang gehen durch die eigenen Seelenebenen - jedoch niemals übergriffig, sondern eher wie eine Begleitung, der feste Halt und Wegweiser an meiner Seite. Bei Input oder Einhaken von mir, änderst Du spontan die Richtung und läßt das Licht auf einen anderen Fokus scheinen - auf das was eben dran ist.

    Ein großer Knoten in meiner Brust wurde durch den Blick auf ein uraltes, viele Generationen zurückliegendes Thema gelöst - ich denke, dies ist eine große Befreiung nicht nur für mich sondern mein ganzes Familiensystem. Besonders dankbar bin auch dafür, dass ich in diesem System etwas Positives bewirken kann, auch wenn dies im realen Leben oft vertrackt und scheinbar unmöglich ist. Tausend Dank dafür!

    Erstaunlich fand ich nach beiden Sitzungen die unmittelbaren Veränderungen am gleichen Tag. Beide Male war ich von scheinbar zufällig eintretenden, recht einschneidenden Ereignissen total verblüfft. Was soll ich sagen? Es ist halt alles da und miteinander verknüpft, Gegenständliches mit Energie und Zeit mit Raum.

    Vielen Dank, dass ich in dieser Zeit zu Dir geführt wurde! Danke für Deine Arbeit und Deine Gaben, die mir wirklich unglaublich in dieser Lebensphase weitergeholfen, Dinge erlöst und beschleunigt haben. Danke!

    Anja Raila

  • Wie meine Klientinnen unsere Zusammenarbeit beschreiben:

    Alexandra Clara Giray hat eine Gabe. Und das ist wundervoll. Sie kann die Verbindung zu deinen Ahnen herstellen. Das brauche ich nicht - habe ich lange gedacht. Das will ich nicht - habe ich viel länger gedacht. Und dann habe ich „durch Zufall“ Alexandra kennen gelernt. Alexandra hat eine Tiefe, die mich beeindruckt und berührt hat. Und ich dachte mir nach unserem Treffen, das ist eine Frau, der ich vertraue, dass sie gute Arbeit macht. Und dann kam plötzlich meine Klarheit, dass es Zeit ist Frieden zu schließen. Mit meinen Ahnen. Mit einem Thema, an dem ich schon so viel gearbeitet hatte und das trotzdem noch Heilung brauchte.Und mein Gefühl hat sich bestätigt. Alexandra hat eine Gabe, sie arbeitet ruhig, kompetent, wissend und zum Wohle aller. Ich kann sie aus vollstem Herzen empfehlen.

    Eva Fleischmann, Glückscoach

  • Alexandra hat eine wunderbare Gabe, die ihre Arbeit zu etwas besonderen macht. Durch ihre Gabe hilft sie einem die Verbindung mit den Ahnen und generationsübergreifende Traumata zu sehen, zu transformieren und im Jetzt zur Heilung zu bringen. Es war beeindruckend mit welcher Präzision sie mich durch Fragen an die richtigen Punkte geführt hat, um alte Glaubensätze aufzulösen und mit neuen zu füllen. In den Gesprächen fühlte ich mich immer herzlichst angenommen und durch Alexandras präsente Art immer gesehen. Ich kann dir Alexandra als Coach von ganzem Herzen empfehlen.

    Iris Kiemel, Unternehmerin

  • Alexandra ist ein erfahrener Coach, dies ist in ihrer fundierten Begleitung spürbar. Ihre Fähigkeit hinter das Gesprochene, in das Unsichtbare zu blicken und das Unterbewusste wahrzunehmen hat tiefe Erkenntnisse über mich selbst hervorgebracht. Sie hat mich sicher, und mit viel Feingefühl zu den Räumen und Gefühlen meiner Kindheit geführt, und ermöglichte mir so die Wandlung meiner alten Glaubenssätze. In nur wenigen Coachings ist alles klarer und es öffnen sich neue Wege, die davor nicht sichtbar waren, vielen, vielen Dank!

    Sie ist ein Herzensmensch, ihr Coaching ist leidenschaftlich, einfühlsam und kompetent. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen.

    Birgit Schiller, Solopreneurin

  • Meine Werkzeuge

    Meine Gabe, zu sehen.

    Seelen-Potenzial-Coaching ist eine Verbindung aus meiner angeborenen Medialität, und der damit einhergehenden Fähigkeit, das Unsichtbare und Unbewusste zu sehen, es zu benennen, und somit auch für dich fühlbar und erlebbar zu machen. Ich sehe dich in deinem Potenzial, und dem was es blockiert. Konkret bedeutet das, dass ich Situationen, und Erlebnisse deiner Kindheit sehen kann, wie sie dich geprägt haben. Die Rolle, die deine Eltern für dich eingenommen haben, und wie ihre Beziehung, und die Art und Weise, wie sie ihr Leben gestaltet haben, sich auf dich ausgewirkt hat. Auch deine Ahnen zeigen sich, bzw. die Themen, die du von ihnen übernommen hast, und jetzt wandeln darfst. Ihnen gilt im Besonderen mein großer Dank.

    Die zertifizierte Weiterbildung zum Psychologie Management Trainer und Individualcoach (600 Stunden - 2018) hat mein Wissen, die Erfahrung, und meine Fähigkeiten perfekt ergänzt. Ich konnte darin mein Wissen um die Psychologie des Menschen vertiefen, tief eintauchen in die Familiendynamiken und systemisches Coaching.

    Die Lösungssätze

    Meine Fähigkeit mich mit deinem Unterbewusstsein zu verbinden, dem, was dort im Verborgenen wirkt, ermöglicht es mir Lösungssätze zu formulieren. Sie erfassen verborgene Gefühle und Gedanken. Indem du sie aussprichst, verbindest du sie wieder. Das ermöglicht dir bewusste neue Entscheidungen. Die Lösungssätze ermächtigen dich. Sie unterstützen dich im Alltag deine alten Denkstrukturen zu verändern. So schreibst du Schritte für Schritt dein Denken, Fühlen und Handeln neu.

    Menschenkenntnis und Lösungskompetenz Schlussendlich coache ich schon mein ganzes Leben. Es fing als Kind in meiner Familie an, zog sich durch meine Jugend und meine Zeit als Studentin, bis hin zu praktisch allen Tätigkeiten meiner beruflichen Laufbahn. Menschen vertrauen mir. Meine Fähigkeit, Probleme und Blockaden im Kern zu erfassen, und den Lösungsweg zu sehen, ist ein kraftvolles Werkzeug. So oft habe ich schon diesen Satz gehört: „Du hast das exakt zusammengefasst, was ich fühle, was ich meine, was ich sagen wollte.“ Menschen fühlen sich sicher mit mir, und öffnen sich mir mit dem, was sie in ihrem Herzen in der Tiefe bewegt.

    Systemische Einzelaufstellung

    Die systemische Einzelaufstellung ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Personen und innere Kind-Anteile aufzustellen, und so vorhandene Blockaden zu lösen.